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Croquer quelques feuilles de persil cru ou des grains de café.


L’huile essentielle d'eucalyptus

Son action : "L’eucalyptus est surtout un grand antiseptique respiratoire mais aussi urinaire. Le composé majoritaire de son essence, le 1.8 cinéols lui permet d’agir directement sur les voies aériennes supérieures, la gorge et les bronches" indique la pharmacienne Christine Cieur-Tranquard dans son livre La pharmacie familiale au naturel. Efficace sur quoi ? La bronchite, la grippe, la toux, le rhume, la sinusite.
Mode d'emploi : En cas de bronchite, grippe, toux : Disperser 3 à 4 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata dans un peu d’huile végétale puis avec le mélange se frictionner le thorax et/ou le dos, 3 fois par jour pendant 4 à 6 jours. En cas de rhume, sinusite : Verser 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata dans un peu d’huile végétale. Avec le mélange, se frictionner le bas du cou et la nuque, 3 fois par jour.
Contre-indications : L’huile essentielle d'eucalyptus est déconseillée sans avis médical chez la femme enceinte ou allaitante et chez l’enfant de moins de 3 ans.

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